Przedszkole Publiczne nr 59 w Opolu

Zboża zjadamy, energię z nich mamy

Rozpoczynamy jesienną edycję Piramidy Żywienia Przedszkolaka pod hasłem: Zboża zjadamy, energię z nich mamy. Tym razem przybliżamy dzieciom najniższe – jednak najważniejsze piętro piramidy, w którym znajdują się: pieczywa, kasze, ryże i makarony oraz piętro przedostatnie z roślinami strączkowymi, nasionami, orzechami i tłuszczami. Jednym słowem – skupiamy się na produktach, które dostarczają nie tylko dzieciom, ale również dorosłym energii potrzebnej do codziennej aktywności. Bardzo ważne jest, aby dzieci poznały, z których produktów powinny czerpać tę właściwą energię, a których produktów należy unikać.

Warsztaty tworzą 4 bloki tematyczne koncentrujące się na produktach zbożowych:

  1. Co to są produkty zbożowe, jakie są rodzaje zbóż?
  2. Jak powstaje chleb, płatki śniadaniowe i makaron?
  3. Kasze, ryż i rośliny strączkowe.
  4. Orzechy, nasiona i tłuszcze.