Przedszkole Publiczne nr 59 w Opolu
- wprowadziliśmy dwa razy w tygodniu ciepłe śniadania w postaci owsianki, czy zupy mlecznej z płatkami, musli i bakaliami
- gotowe jogurty zastąpiliśmy koktajlami (kefir i świeże lub mrożone owoce)
- używamy pieczywa razowego
- zupy nie gotujemy na kostkach rosołowych, czy z dodatkiem wegety
- wprowadziliśmy raz w tygodniu kaszę, jako dodatek do zupy, czy drugiego dania oraz ciemny ryż
- mączne potrawy przygotowujemy mieszając mąkę razową z białą
- smażone mięso często zastępujemy pieczonym i duszonym
- dwa razy w tygodniu podajemy dzieciom rybę w różnej postaci
- kupne ciastka, wafelki zamieniliśmy na świeże, czy suszone owoce
- podajemy dzieciom sezonowe warzywa świeże lub w postaci gotowanej lub sałatek warzywnych
- wprowadziliśmy do picia herbatki owocowo-ziołowe
- dzieci samodzielnie w każdej porze dnia mogą korzystać z wody do picia
- nie podajemy dzieciom w nagrodę słodyczy.
Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies. dowiedz się więcej. 